Системные расстановки по Хеллингеру. Метод психологических расстановок: что это такое. Расстановки по Б. Хеллингеру.
Системные расстановки. Основы метода. Расстановки — метод работы с проблемами людей, основанный на заместительном восприятии. Эта способность позволяет поставить себя на место другого человека и ощутить то, что происходит. Метод расстановок придумал в начале 90-х годов 20 века немецкий психотерапевт Берт Хеллингер. Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить. Основоположником метода является Берт Хеллингер, немецкий психотерапевт и философ. Изменение отношений: расстановки помогают изменить отношения с семьей, коллегами и другими членами социальной системы, освобождая от негативных шаблонов поведения и мышления. Родовые расстановки — это метод, который позволяет работать с человеком как с частью системы. Например, во время сессии без заместителей человек становится на позицию каждого из тех, кто повлиял на сценарий его судьбы. Он учится видеть глазами своих предков, и у него меняется источник тех чувств, которые он проживает. На индивидуальном сеансе в психологии метод расстановки проходит с помощью замещающих фигур или листков с написанными именами. Расстановщик своей речью, мимикой, движениями, оживляет фигуры и дает возможность клиенту посмотреть на ситуацию со стороны.
Метод семейных расстановок - это инновационный психотерапевтический подход, сформулированный немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером. Данный метод основывается на представлении о том, что личность является частью семейного поля, которая воздействует на его поведение через невидимые связи.
Процесс расстановки дает возможность выявить неявные динамики в семейной системе и трансформировать их для обретения гармонии. Основными концепциями метода являются порядок, баланс и принадлежность.
Научное обоснование метода включает в себя теорию морфических полей. Результативность расстановок подтверждается различными клиническими наблюдениями.
Использование системных расстановок успешно при работе с разнообразными эмоциональных затруднений, включая межличностные трудности, карьерные затруднения и телесные симптомы.
Разработка метода системных семейных расстановок связано с именем европейского исследователя Берта Хеллингера (1925-2019). Хеллингер интегрировал компоненты разнообразных терапевтических подходов, включая психодинамическую терапию, гештальт-терапию и контекстуальную терапию.
Значительный вклад в развитие метода оказали последователи Хеллингера. Г. Вебер (1940-) расширил методологическую структуру расстановок. Ф. Рупперт (1957-) создал метод травма-ориентированных расстановок.
Расстановки — метод работы с проблемами людей, основанный на заместительном восприятии. Эта способность позволяет поставить себя на место другого человека и ощутить то, что происходит. По сути расстановка возвращает человеку его судьбу, помогает отделить личное от родового, за счет чего он начинает жить своей жизнью, а не повторять чьи-то деструктивные сценарии и паттерны. Как только человек понимает истинную причину происходящего, структура успокаивается, и проблема уходит. Лучший способ что-то узнать о системных расстановках — несколько раз принять участие в работе. Расстановки позволяют: - Увидеть ситуацию со стороны и целиком, без искажений. - Осознать выгоды, которые мы получаем от ситуации (причины её возникновения). Дело в том, что в расстановке работают реальные психологические механизмы, приемы и техники, которые направлены на актуализацию психологических проблем человека, которые в итоге не получают разрешения. Образно говоря, человеку пробивают механизмы психологической защиты, барьер, за которым лежат все его травмы. Дело в том, что в расстановке работают реальные психологические механизмы, приемы и техники, которые направлены на актуализацию психологических проблем человека, которые в итоге не получают разрешения. Образно говоря, человеку пробивают механизмы психологической защиты, барьер, за которым лежат все его травмы. Системная расстановка - это разновидность системы, называющейся свободно выбранным союзом. В ней есть три уровня иерархии: Клиент и Расстановщик (Психотерапевт), Заместители, Наблюдатели в группе. Клиент и Расстановщик (Психотерапевт) находятся на высшем системообразующем уровне иерархии. Системная расстановка — это один из самых эффективных методов краткосрочной терапии, уникальная возможность увидеть, что на самом деле происходит и почему, понять как прошлые события вашей семейной истории влияют на вас в настоящем.
Инновационный подход организационных расстановок предложил Я.Я. Стам (1954-). Франке Урсула (1946-) объединила расстановки с НЛП.
В России значительный вклад в распространение метода осуществили Сергей Коротков и М. Бурняшев, Наталья Степанова и Елена Веселаго. Их работы содействовали интеграции метода к российскому контексту.
Современные исследователи продолжают модифицировать метод, объединяя его с актуальными научными открытиями в области эпигенетики и информационной теории.
Метод Хеллингера успешно используются для разрешения многочисленных психологических проблем.
Партнерские связи часто выступают ключевой темой в расстановках. Техника позволяет раскрыть подсознательные механизмы, определяющие напряженность в близких отношениях.
Рабочие аспекты также подлежат трансформации через расстановки. Техника помогает выявить системные препятствия, затрудняющие карьерному росту.
Соматоформные нарушения часто находят разрешение через системный подход. Анализируется связь между телесными проявлениями и семейной динамикой.
Зависимости эффективно прорабатываются с помощью расстановок. Техника дает возможность обнаружить родовые источники деструктивных привычек.
Вопросы самоидентификации эффективно разрешаются через расстановки. Техника позволяет раскрыть неосознанные обязательства в родовом поле, определяющие личностное развитие.
Эмоциональные раны, включая трансгенерационные травмы, успешно исцеляются с помощью системного подхода.
На индивидуальном сеансе в психологии метод расстановки проходит с помощью замещающих фигур или листков с написанными именами. Расстановщик своей речью, мимикой, движениями, оживляет фигуры и дает возможность клиенту посмотреть на ситуацию со стороны. Фундаментальный принцип, на котором построена практика психосинтеза, заключается в том, что человек может сознавать различные свои стороны как отличные от себя. Смысл разотождествления заключается в том, чтобы отделить выделенные комплексы и “мыслеобразы” от нашего сознательного “Я”, и наблюдать их спокойно. Расстановка невозможна без клиента и невозможна без расстановщика (психотерапевта). Модели и образы с более высоких уровней расстановочной системы смещаются и переносятся на более низкие уровни, поэтому на заместителей и на наблюдателей в группе могут смещаться как модели (образы) клиента, так и расстановщика. Метод расстановок позволяет использовать коллективное бессознательное для выявления «поломок» в морфогенетической системе человека, запрос которого становится предметом исследования. На самом деле в психологии расстановки по Хеллингеру рассматриваются, как особый метод краткосрочной групповой психотерапии. Классическая психодрама — это терапевтический групповой процесс, в котором используется инструмент драматической импровизации для изучения внутреннего мира человека. Это делается для развития его творческого потенциала и расширения возможностей адекватного поведения и взаимодействия с людьми. Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить.
Психология как наука включает множество подходов. Основные из них: гуманистическая психология. Каждое направление изучает специфических особенностях человеческой психики и поведения.
Метод Берта Хеллингера выступает как комплексный метод, объединяющий элементы различных психологических школ. Расстановки применяют теории из гештальт-терапии.
Основное положение расстановок - влияние трансгенерационных паттернов на индивидуальную психику. Этот метод способствует обнаружить глубинные конфликты в семейной системе.
Эффективность расстановок объясняется их потенциалом объединять различные психологические концепции для системного рассмотрения межличностных конфликтов.
Изменение отношений: расстановки помогают изменить отношения с семьей, коллегами и другими членами социальной системы, освобождая от негативных шаблонов поведения и мышления. Однако, Заместитель в Расстановке работает наподобие радиопередатчика – «ловит волну» из информационного поля и транслирует ее. В практике, было много случаев, когда клиенты делали Расстановку одной и той же ситуации, но в разных группах и с разными Заместителями, но результат и информация показывалась одна и та же. Метод расстановок придумал в начале 90-х годов 20 века немецкий психотерапевт Берт Хеллингер. Он предполагал, что проблемы людей возникают из-за неразрешенных конфликтов внутри семьи и рода, «записанных» в некоем морфогенетическом поле.
Феноменология в психологии, разработанный Эдмундом Гуссерлем, концентрируется на индивидуальном переживании человека.
Амедео Джорджи адаптировал феноменологический метод для эмпирической психологии. Его метод дает возможность детальному рассмотрению личностных смыслов.
Захави исследует структуры субъективности, синтезируя идеи классической феноменологии с современными философскими концепциями.
Шон Галлахер предлагает модель ситуативной когниции, основанную на феноменологических принципах.
Томпсон изучает взаимодействие между феноменологией и нейробиологией, разрабатывая интегративную модель сознания.
