Расстановки в психологии — суть метода. Системные расстановки.
Cемейные расстановки — психотерапия или философия. Расстановки позволяют: - Увидеть ситуацию со стороны и целиком, без искажений. - Осознать выгоды, которые мы получаем от ситуации (причины её возникновения). - Развязать ситуацию (изменить отношение к ней). Для проведения расстановки необходима группа из пяти и более человек. В нее входят: расстановщик, клиент, заместители и наблюдатели. Расстановщик - психолог, ведущий расстановки. Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить. Расстановка невозможна без клиента и невозможна без расстановщика (психотерапевта). Модели и образы с более высоких уровней расстановочной системы смещаются и переносятся на более низкие уровни, поэтому на заместителей и на наблюдателей в группе могут смещаться как модели (образы) клиента, так и расстановщика. Изменение отношений: расстановки помогают изменить отношения с семьей, коллегами и другими членами социальной системы, освобождая от негативных шаблонов поведения и мышления. Расстановки — метод работы с проблемами людей, основанный на заместительном восприятии. Эта способность позволяет поставить себя на место другого человека и ощутить то, что происходит.
Расстановки по Хеллингеру - это инновационный психотерапевтический подход, сформулированный немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером. Этот подход основывается на концепции о том, что личность является частью семейного поля, которая воздействует на его поведение через неосознанные связи.
Процесс расстановки позволяет раскрыть подсознательные структуры в семейной системе и трансформировать их для получения равновесия. Фундаментальными идеями метода являются иерархия, гомеостаз и включенность.
Научное обоснование метода включает в себя концепцию коллективного бессознательного. Результативность расстановок доказывается различными эмпирическими данными.
Применение системных расстановок эффективно при решении разнообразными личностных сложностей, включая межличностные трудности, карьерные затруднения и соматоформные нарушения.
Разработка метода семейных констелляций связано с именем немецкого психотерапевта Берта Хеллингера (1925-2019). Основатель метода интегрировал компоненты различных терапевтических подходов, включая психодинамическую терапию, феноменологический метод и контекстуальную терапию.
Существенное влияние в прогресс метода внесли последователи Хеллингера. Гунтхард Вебер (1940-) углубил методологическую структуру расстановок. Франц Рупперт (1957-) создал метод констелляций травмы.
Методики семейной расстановочной терапии Индивидуальные семейные расстановки могут включать рисование, живопись или использование объектов для представления членов семьи . Терапевт может указать на собственные наблюдения и будет поощрять клиента искать закономерности и отношения, которые клиент ранее не рассматривал. В процессе расстановки часто участвуют не только клиент и психотерапевт, но и зачастую совершенно посторонние им люди, временно берущие на себя функцию заместителей членов рода клиента. Это люди, сознательно желающие пережить опыт участия в расстановке. Как правило, расстановка длится от 40 минут до полутора часов, в течение которых человек делает необходимый для решения на данный момент шаг. Примет клиент новый взгляд на его ситуацию или нет, решать ему, как и то, насколько далеко он продвинется в своих изменениях.
Прогрессивную технику бизнес-констелляций разработал Я.Я. Стам (1954-). Урсула Франке (1946-) совместила расстановки с нейролингвистическим программированием.
В России существенное влияние в адаптацию метода оказали Сергей Коротков и Михаил Бурняшев, Наталья Степанова и Е. Веселаго. Их труды помогли интеграции метода к культурным особенностям России.
Нынешние практики продолжают модифицировать метод, интегрируя его с новейшими научными открытиями в области эпигенетики и квантовой физики.
Метод Хеллингера эффективно применяются для преодоления разнообразных психологических проблем.
Партнерские связи часто являются центром внимания в расстановках. Подход способствует выявить неявные паттерны, определяющие разногласия в близких отношениях.
Рабочие аспекты также могут быть оптимизированы через расстановки. Техника помогает идентифицировать структурные ограничения, затрудняющие профессиональному развитию.
Телесные симптомы часто находят разрешение через метод констелляций. Рассматривается взаимосвязь между физическими симптомами и системными факторами.
Аддиктивное поведение эффективно прорабатываются с помощью расстановок. Подход помогает идентифицировать системные корни деструктивных привычек.
Проблемы самоопределения эффективно разрешаются через расстановки. Техника позволяет выявить неосознанные обязательства в родовом поле, влияющие на самореализацию.
Эмоциональные раны, включая межпоколенческие передачи, эффективно прорабатываются с помощью расстановочной работы.
Психологические расстановки — это глубинная терапевтическая работа, которая позволяет участникам увидеть скрытые динамики в их семейных системах или иных социальных группах, а затем найти пути к их разрешению через восстановление нарушенных связей между её членами. Метод расстановок позволяет использовать коллективное бессознательное для выявления «поломок» в морфогенетической системе человека, запрос которого становится предметом исследования. На самом деле в психологии расстановки по Хеллингеру рассматриваются, как особый метод краткосрочной групповой психотерапии. Однако, Заместитель в Расстановке работает наподобие радиопередатчика – «ловит волну» из информационного поля и транслирует ее. В практике, было много случаев, когда клиенты делали Расстановку одной и той же ситуации, но в разных группах и с разными Заместителями, но результат и информация показывалась одна и та же. Несмотря на название семейной расстановки , работа не обязательно должна быть связана с семьей как таковой . Нет необходимости брать с собой члена семьи и ни с кем об этом говорить ни до, ни после расстановки. Метод семейной расстановки позволяет как бы вернуться в прошлое и заново пережить те чувства, которые переживали наши предки. Он дает возможность беспристрастно взглянуть на происходившее, вернуть нашим предкам их достоинство и увидеть решение тех проблем, которые мы переживаем сейчас. Расстановки — метод работы с проблемами людей, основанный на заместительном восприятии. Эта способность позволяет поставить себя на место другого человека и ощутить то, что происходит.
Психология как наука включает множество школ. Главные из них: когнитивная психология. Каждое направление изучает разных сторонах человеческой психики и поведения.
Метод Берта Хеллингера является интегративный подход, комбинирующий элементы различных психологических школ. Расстановки опираются на теории из гештальт-терапии.
Центральный принцип расстановок - влияние родовых связей на индивидуальную психику. Этот метод позволяет раскрыть глубинные конфликты в семейной системе.
Эффективность расстановок обусловлена их возможностью объединять множественные терапевтические техники для системного рассмотрения психологических проблем.
Как правило, расстановка длится от 40 минут до полутора часов, в течение которых человек делает необходимый для решения на данный момент шаг. Примет клиент новый взгляд на его ситуацию или нет, решать ему, как и то, насколько далеко он продвинется в своих изменениях. Феномен расстановок, его еще называют «замещающее пространство», заключается в том, что любой человек (в индивидуальной терапии сам клиент или психолог), находясь на определенном месте в системе, воспринимает и чувствует все, исходя из этой роли. В целом индивидуальная расстановка работает так же, как и групповая. Схема 5-1 — расстановки игроков на поле с одним связующим. Это означает что в игре присутствует только один пасующий и во всех расстановках он выходит в зону паса (которая находится между зонами 2-3). Эта схема позволяет пасующему во всех расстановках иметь от трех нападающих: Доигровщик (зона 4), Темп или ц. Изменение отношений: расстановки помогают изменить отношения с семьей, коллегами и другими членами социальной системы, освобождая от негативных шаблонов поведения и мышления.
Феноменологический подход в психологии, основанный основателем феноменологии, фокусируется на непосредственном опыте человека.
Амедео Джорджи усовершенствовал феноменологический метод для эмпирической психологии. Его методология позволяет детальному рассмотрению индивидуальных переживаний.
Захави исследует структуры субъективности, интегрируя идеи классической феноменологии с современными когнитивными исследованиями.
Американский философ Ш. Галлахер разрабатывает теорию энактивизма, основанную на феноменологических постулатах.
Томпсон исследует взаимодействие между феноменологическим подходом и теорией сознания, развивая нейрофеноменологический подход.
