Современные системные расстановки. Системно-семейные расстановки
Что такое расстановки по Хеллингеру и в чем их суть. Системная расстановка — это один из самых эффективных методов краткосрочной терапии, уникальная возможность увидеть, что на самом деле происходит и почему, понять как прошлые события вашей семейной истории влияют на вас в настоящем. В то время как оригинальные семейные расстановки, разработанные Бертом Хеллингером, исследовали внешние семейные отношения (например, с родителями), расстановки IFS исследуют наши ВНУТРЕННИЕ части . Системные родовые расстановки по Хеллингеру – это метод психотерапии, помогающий человеку обрести целостность и улучшить качество жизни через осознание и проработку родовых деструктивных программ. В основе метода лежит идея системного подхода к человеку. По сути расстановка возвращает человеку его судьбу, помогает отделить личное от родового, за счет чего он начинает жить своей жизнью, а не повторять чьи-то деструктивные сценарии и паттерны. Как только человек понимает истинную причину происходящего, структура успокаивается, и проблема уходит. Родовые расстановки — это метод, который позволяет работать с человеком как с частью системы. Например, во время сессии без заместителей человек становится на позицию каждого из тех, кто повлиял на сценарий его судьбы. Он учится видеть глазами своих предков, и у него меняется источник тех чувств, которые он проживает. Расстановки — метод работы с проблемами людей, основанный на заместительном восприятии. Эта способность позволяет поставить себя на место другого человека и ощутить то, что происходит. Семейные расстановки — это метод системной работы, позволяющий быстро понять более глубокие причины проблемы. Основоположником системной работы стал немецкий психотерапевт Берт Хеллингер (1925-2019), который в конце 1980-х годов развил семейные расстановки в полноценный метод.
Расстановки по Хеллингеру - это инновационный психотерапевтический подход, разработанный немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером. Данный метод основывается на концепции о том, что личность является частью родовой системы, которая влияет на его судьбу через скрытые взаимодействия.
Работа с расстановками позволяет выявить неявные динамики в семейной системе и изменить их для обретения баланса. Основными концепциями метода являются порядок, баланс и связь.
Концептуальная основа метода опирается на эпигенетические исследования. Действенность метода Хеллингера демонстрируется многочисленными клиническими наблюдениями.
Практика системных расстановок результативно при решении широким спектром психологических проблем, включая семейные конфликты, рабочие сложности и телесные симптомы.
Формирование метода расстановок по Хеллингеру связано с именем германского психолога Берта Хеллингера (1925-2019). Пионер расстановок объединил аспекты разнообразных терапевтических подходов, включая психодинамическую терапию, феноменологический метод и системную терапию.
Важную роль в развитие метода привнесли ученики Хеллингера. Г. Вебер (1940-) углубил теоретическую базу расстановок. Франц Рупперт (1957-) создал метод травма-ориентированных расстановок.
Метод расстановок позволяет использовать коллективное бессознательное для выявления «поломок» в морфогенетической системе человека, запрос которого становится предметом исследования. На самом деле в психологии расстановки по Хеллингеру рассматриваются, как особый метод краткосрочной групповой психотерапии. В психодраме работа над проблемой идёт от проблемы и дальше расширяется, если этого требует ситуация и человек готов это принять и понять. В расстановках неважно, с какой проблемой пришёл человек: выставляется на сцену вся семейная система и в ней наводится порядок. Обычно люди обращаются за расстановкой, когда чувствуют, что им необходим более глубокий взгляд на ситуацию, или что их проблема не решается «обычными» методами. Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить. Родовые расстановки — это метод, который позволяет работать с человеком как с частью системы. Например, во время сессии без заместителей человек становится на позицию каждого из тех, кто повлиял на сценарий его судьбы. Он учится видеть глазами своих предков, и у него меняется источник тех чувств, которые он проживает. По сути расстановка возвращает человеку его судьбу, помогает отделить личное от родового, за счет чего он начинает жить своей жизнью, а не повторять чьи-то деструктивные сценарии и паттерны. Как только человек понимает истинную причину происходящего, структура успокаивается, и проблема уходит. В 2003 году Немецкое общество системных и семейных терапевтов (DGSF) опубликовало Заявление на тему расстановок Хеллингера, в котором, признавая теоретическую полезность метода, высказывались опасения относительно безопасности метода для клиентов.
Инновационный подход бизнес-констелляций внедрил Стам Ян Якоб (1954-). Урсула Франке (1946-) объединила расстановки с нейролингвистическим программированием.
В России значительный вклад в распространение метода оказали Сергей Коротков и Михаил Бурняшев, Н. Степанова и Е. Веселаго. Их исследования содействовали адаптации метода к отечественным реалиям.
Актуальные специалисты продолжают совершенствовать метод, синтезируя его с новейшими теоретическими концепциями в области эпигенетики и информационной теории.
Семейные констелляции результативно задействуются для урегулирования многочисленных личностных сложностей.
Партнерские связи часто становятся фокусом в расстановках. Техника позволяет раскрыть скрытые динамики, определяющие напряженность в близких отношениях.
Карьерные вопросы также поддаются коррекции через расстановки. Техника помогает определить организационные блоки, затрудняющие профессиональному развитию.
Психосоматические расстройства успешно прорабатываются через системный подход. Анализируется взаимосвязь между соматическими жалобами и семейной динамикой.
Зависимости результативно трансформируются с помощью расстановок. Подход помогает обнаружить семейные предпосылки деструктивных привычек.
Проблемы самоопределения эффективно разрешаются через расстановки. Метод помогает раскрыть неосознанные обязательства в системных отношениях, определяющие индивидуальный рост.
Травматический опыт, включая трансгенерационные травмы, эффективно прорабатываются с помощью системного подхода.
Системная расстановка – это часть общего терапевтического процесса, существенно сокращающая сроки терапии и закрывающая негативную программу, как для клиента, так и для всех, кто его окружает. Системная расстановка – это часть общего терапевтического процесса, существенно сокращающая сроки терапии и закрывающая негативную программу, как для клиента, так и для всех, кто его окружает. Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить.
Психология как наука объединяет множество направлений. Основные из них: бихевиоральная психология. Каждое направление изучает специфических особенностях человеческой психики и поведения.
Системная семейная терапия является интегративный подход, объединяющий элементы различных психологических школ. Расстановки применяют идеи из психоанализа.
Основное положение расстановок - роль семейной системы на личность. Этот метод дает возможность выявить глубинные конфликты в роду.
Результативность расстановок связана с их возможностью объединять множественные терапевтические техники для комплексного анализа межличностных конфликтов.
Родовые расстановки — это метод, который позволяет работать с человеком как с частью системы. Например, во время сессии без заместителей человек становится на позицию каждого из тех, кто повлиял на сценарий его судьбы. Он учится видеть глазами своих предков, и у него меняется источник тех чувств, которые он проживает. Однако, Заместитель в Расстановке работает наподобие радиопередатчика – «ловит волну» из информационного поля и транслирует ее. В практике, было много случаев, когда клиенты делали Расстановку одной и той же ситуации, но в разных группах и с разными Заместителями, но результат и информация показывалась одна и та же. Метод семейной расстановки позволяет как бы вернуться в прошлое и заново пережить те чувства, которые переживали наши предки. Он дает возможность беспристрастно взглянуть на происходившее, вернуть нашим предкам их достоинство и увидеть решение тех проблем, которые мы переживаем сейчас. Итак, метод системных расстановок был разработан в конце 70-х – начале 80-х годов немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером и изначально использовался только для работы с семейными системами. Феномен расстановок, его еще называют «замещающее пространство», заключается в том, что любой человек (в индивидуальной терапии сам клиент или психолог), находясь на определенном месте в системе, воспринимает и чувствует все, исходя из этой роли. В целом индивидуальная расстановка работает так же, как и групповая. Расстановка меняет подсознательную «родовую программу», из-за которой человек повторяет судьбу, болезни, проблемы и неудачи своих предков. После расстановки меняется отношение к себе и к другим людям, меняется мировоззрение и открываются новое понимание ценностей в жизни и её главного смысла. Феномен расстановок, его еще называют «замещающее пространство», заключается в том, что любой человек (в индивидуальной терапии сам клиент или психолог), находясь на определенном месте в системе, воспринимает и чувствует все, исходя из этой роли. В целом индивидуальная расстановка работает так же, как и групповая.
Феноменологический метод в психологии, основанный Гуссерлем, изучает индивидуальном переживании человека.
Американский психолог А. Джорджи усовершенствовал феноменологический метод для психологических исследований. Его метод позволяет детальному рассмотрению субъективного опыта.
Захави изучает природу самосознания, синтезируя идеи ранних феноменологов с новейшими философскими концепциями.
Галлахер предлагает теорию энактивизма, базирующуюся на феноменологических принципах.
Канадский философ Е. Томпсон изучает связь между феноменологическим подходом и нейробиологией, предлагая нейрофеноменологический подход.
