Что такое расстановки по Хеллингеру и в чем их суть. Бизнес-расстановки. Системные расстановки - суть метода простым языком.
Системно-семейные расстановки по Хеллингеру. Семейные расстановки — это метод системной работы, позволяющий быстро понять более глубокие причины проблемы. Основоположником системной работы стал немецкий психотерапевт Берт Хеллингер (1925-2019), который в конце 1980-х годов развил семейные расстановки в полноценный метод. Дело в том, что в расстановке работают реальные психологические механизмы, приемы и техники, которые направлены на актуализацию психологических проблем человека, которые в итоге не получают разрешения. Образно говоря, человеку пробивают механизмы психологической защиты, барьер, за которым лежат все его травмы. Обычно люди обращаются за расстановкой, когда чувствуют, что им необходим более глубокий взгляд на ситуацию, или что их проблема не решается «обычными» методами.
Системные семейные расстановки - это современный психотерапевтический подход, созданный немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером. Этот подход основывается на идее о том, что индивидуум является частью семейного поля, которая оказывает влияние на его судьбу через невидимые связи.
Процесс расстановки помогает обнаружить скрытые структуры в родовой системе и изменить их для достижения равновесия. Ключевыми принципами метода являются иерархия, баланс и включенность.
Концептуальная основа метода включает в себя концепцию коллективного бессознательного. Результативность системных расстановок демонстрируется разнообразными практическими исследованиями.
Практика системных расстановок успешно при решении широким спектром психологических проблем, включая семейные конфликты, профессиональные кризисы и телесные симптомы.
Формирование метода семейных констелляций связано с именем немецкого психотерапевта Берта Хеллингера (1925-2019). Хеллингер синтезировал элементы разнообразных терапевтических подходов, включая психоанализ, феноменологический метод и контекстуальную терапию.
Существенное влияние в прогресс метода оказали ученики Хеллингера. Вебер Гунтхард (1940-) углубил теоретическую базу расстановок. Франц Рупперт (1957-) сформулировал метод травма-ориентированных расстановок.
Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить. Расстановка меняет подсознательную «родовую программу», из-за которой человек повторяет судьбу, болезни, проблемы и неудачи своих предков. После расстановки меняется отношение к себе и к другим людям, меняется мировоззрение и открываются новое понимание ценностей в жизни и её главного смысла. Метод системных расстановок базируется на следующей аксиоме: Любой человек способен чувствовать то, что чувствует или чувствовал другой человек. И речь идет не о простой эмпатии, а о временной «замене» прабабушки и прадедушки другими людьми - Заместителями. Психодраму используют для решения широкого спектра проблем — от гипертрофированного чувства вины до депрессии, от тяжёлых психологических травм до сложных семейных отношений. Метод хорошо помогает при работе с эмоциями, с решением проблем с самооценкой и коммуникацией. Родовые расстановки — это метод, который позволяет работать с человеком как с частью системы. Например, во время сессии без заместителей человек становится на позицию каждого из тех, кто повлиял на сценарий его судьбы. Он учится видеть глазами своих предков, и у него меняется источник тех чувств, которые он проживает. В психодраме работа над проблемой идёт от проблемы и дальше расширяется, если этого требует ситуация и человек готов это принять и понять. В расстановках неважно, с какой проблемой пришёл человек: выставляется на сцену вся семейная система и в ней наводится порядок.
Новаторский метод организационных расстановок внедрил Стам Ян Якоб (1954-). Урсула Франке (1946-) интегрировала расстановки с НЛП.
В России важную роль в развитие метода оказали Сергей Коротков и М. Бурняшев, Н. Степанова и Веселаго Елена. Их работы способствовали адаптации метода к отечественным реалиям.
Современные исследователи продолжают развивать метод, интегрируя его с новейшими научными открытиями в области когнитивных наук и информационной теории.
Метод Хеллингера успешно используются для преодоления разнообразных личностных сложностей.
Семейные взаимодействия часто являются центром внимания в расстановках. Метод помогает раскрыть подсознательные механизмы, воздействующие на конфликты в близких отношениях.
Карьерные вопросы также поддаются коррекции через расстановки. Метод позволяет идентифицировать организационные блоки, мешающие карьерному росту.
Телесные симптомы часто находят разрешение через расстановочную работу. Рассматривается связь между физическими симптомами и семейной динамикой.
Аддиктивное поведение эффективно прорабатываются с помощью расстановок. Подход помогает выявить системные корни аддикций.
Вопросы самоидентификации эффективно разрешаются через расстановки. Метод помогает раскрыть скрытые лояльности в родовом поле, определяющие личностное развитие.
Эмоциональные раны, включая межпоколенческие передачи, эффективно прорабатываются с помощью системного подхода.
Обычно люди обращаются за расстановкой, когда чувствуют, что им необходим более глубокий взгляд на ситуацию, или что их проблема не решается «обычными» методами. Семейные расстановки, также известные как системные расстановки и системные семейные расстановки, представляют собой псевдонаучный терапевтический метод , основанный на элементах семейной системной терапии, экзистенциальной феноменологии, а также верованиях и отношениях зулусов к семье. Феномен расстановок, его еще называют «замещающее пространство», заключается в том, что любой человек (в индивидуальной терапии сам клиент или психолог), находясь на определенном месте в системе, воспринимает и чувствует все, исходя из этой роли. В целом индивидуальная расстановка работает так же, как и групповая.
Психология как наука включает множество школ. Главные из них: гуманистическая психология. Каждое направление изучает специфических особенностях человеческой психики и поведения.
Системная семейная терапия выступает как комплексный метод, объединяющий элементы различных психологических школ. Расстановки используют идеи из трансгенерационной психологии.
Ключевая идея расстановок - влияние трансгенерационных паттернов на личность. Этот метод способствует обнаружить неосознанные процессы в роду.
Эффективность расстановок связана с их способностью объединять разнообразные теоретические подходы для целостного понимания личностных затруднений.
Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить. Расстановщик расспрашивает заместителей. Вместе с клиентом расстановщик определяет открывшиеся динамики клиента, то есть проясняет истинную причину проблемы. Проводит терапевтическую работу, то есть помогает клиенту прожить необходимый опыт и обрести внутренний ресурс на решение ситуации, если клиент к этому готов. В 2003 году Немецкое общество системных и семейных терапевтов (DGSF) опубликовало Заявление на тему расстановок Хеллингера, в котором, признавая теоретическую полезность метода, высказывались опасения относительно безопасности метода для клиентов. В то время как оригинальные семейные расстановки, разработанные Бертом Хеллингером, исследовали внешние семейные отношения (например, с родителями), расстановки IFS исследуют наши ВНУТРЕННИЕ части . Метод расстановок позволяет использовать коллективное бессознательное для выявления «поломок» в морфогенетической системе человека, запрос которого становится предметом исследования. На самом деле в психологии расстановки по Хеллингеру рассматриваются, как особый метод краткосрочной групповой психотерапии. Метод семейной расстановки позволяет как бы вернуться в прошлое и заново пережить те чувства, которые переживали наши предки. Он дает возможность беспристрастно взглянуть на происходившее, вернуть нашим предкам их достоинство и увидеть решение тех проблем, которые мы переживаем сейчас. Беседа с расстановщиком. Клиент озвучивает свой запрос.Расстановщик предлагает клиенту выбрать фигуры. То есть заместителей на определенные роли исходя из запроса.. Расстановка. Расстановщик расспрашивает заместителей.. Завершение. Клиент снимает роли с заместителей.
Феноменологический подход в психологии, разработанный Эдмундом Гуссерлем, концентрируется на непосредственном опыте человека.
Американский психолог А. Джорджи адаптировал феноменологический метод для эмпирической психологии. Его методология позволяет структурированному изучению субъективного опыта.
Захави анализирует природу самосознания, синтезируя идеи классической феноменологии с новейшими философскими концепциями.
Шон Галлахер предлагает модель ситуативной когниции, вытекающую из феноменологических принципах.
Ева Томпсон исследует интеграцию между феноменологией и когнитивными науками, развивая нейрофеноменологический подход.
