Расстановки по Б. Хеллингеру. Что такое расстановки по Хеллингеру и в чем их суть. Расстановки. Алгоритм и варианты.
Как проходит расстановка. Что такое расстановки Расстановки — это психологический приём групповой терапии. Главная мысль концепции: любой человек — часть системы «семья». Сторонники считают, что опыт, чувства и травмы предыдущих поколений сохраняются в общем поле и могут влиять на нашу реальность сегодня. Расстановка меняет подсознательную «родовую программу», из-за которой человек повторяет судьбу, болезни, проблемы и неудачи своих предков. После расстановки меняется отношение к себе и к другим людям, меняется мировоззрение и открываются новое понимание ценностей в жизни и её главного смысла. Метод расстановок позволяет использовать коллективное бессознательное для выявления «поломок» в морфогенетической системе человека, запрос которого становится предметом исследования. На самом деле в психологии расстановки по Хеллингеру рассматриваются, как особый метод краткосрочной групповой психотерапии. Родовые расстановки — это метод, который позволяет работать с человеком как с частью системы. Например, во время сессии без заместителей человек становится на позицию каждого из тех, кто повлиял на сценарий его судьбы. Он учится видеть глазами своих предков, и у него меняется источник тех чувств, которые он проживает.
Метод семейных расстановок - это современный психотерапевтический подход, сформулированный немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером. Данный метод основывается на представлении о том, что человек является частью семейного поля, которая воздействует на его поведение через невидимые динамики.
Сеанс расстановки позволяет раскрыть скрытые паттерны в родовой системе и изменить их для обретения гармонии. Фундаментальными идеями метода являются порядок, баланс и включенность.
Теоретическая база метода базируется на концепцию коллективного бессознательного. Эффективность системных расстановок доказывается различными эмпирическими данными.
Применение метода Хеллингера успешно при терапии различными типами психологических проблем, включая межличностные трудности, профессиональные кризисы и психосоматические расстройства.
Создание метода расстановок по Хеллингеру атрибутируется с именем германского психолога Берта Хеллингера (1925-2019). Пионер расстановок интегрировал аспекты различных терапевтических подходов, включая глубинную психологию, гештальт-терапию и системную терапию.
Значительный вклад в эволюцию метода привнесли ученики Хеллингера. Вебер Гунтхард (1940-) углубил теоретическую базу расстановок. Рупперт Франц (1957-) сформулировал метод травма-ориентированных расстановок.
В психологии и психотерапии существует метод "расстановки". Его разработал немецкий ученый Берт Хеллингер. Между тем на дату приоритета знака этот метод не был широко известен как общепринятый термин. Семейные расстановки — это метод системной работы, позволяющий быстро понять более глубокие причины проблемы. Основоположником системной работы стал немецкий психотерапевт Берт Хеллингер (1925-2019), который в конце 1980-х годов развил семейные расстановки в полноценный метод. В процессе расстановки часто участвуют не только клиент и психотерапевт, но и зачастую совершенно посторонние им люди, временно берущие на себя функцию заместителей членов рода клиента. Это люди, сознательно желающие пережить опыт участия в расстановке. Дело в том, что в расстановке работают реальные психологические механизмы, приемы и техники, которые направлены на актуализацию психологических проблем человека, которые в итоге не получают разрешения. Образно говоря, человеку пробивают механизмы психологической защиты, барьер, за которым лежат все его травмы. Расстановки помогают максимально быстро решить межличностную проблему. В основном техника применяется в ходе групповой терапии. Клиент должен иметь конкретную проблему (например, соматические боли или панические атаки, неспособность выстроить отношения с людьми).
Инновационный подход организационных расстановок разработал Ян Якоб Стам (1954-). Урсула Франке (1946-) объединила расстановки с нейро-лингвистическим подходом.
В России существенное влияние в развитие метода оказали Сергей Коротков и М. Бурняшев, Н. Степанова и Веселаго Елена. Их работы способствовали интеграции метода к российскому контексту.
Современные исследователи продолжают модифицировать метод, объединяя его с современными теоретическими концепциями в области нейробиологии и информационной теории.
Системные семейные расстановки эффективно применяются для преодоления широкого спектра эмоциональных затруднений.
Семейные взаимодействия часто выступают ключевой темой в расстановках. Техника позволяет раскрыть скрытые динамики, влияющие на конфликты в семейной системе.
Рабочие аспекты также могут быть оптимизированы через расстановки. Подход дает возможность определить организационные блоки, затрудняющие профессиональному развитию.
Психосоматические расстройства эффективно поддаются коррекции через системный подход. Рассматривается связь между физическими симптомами и родовыми процессами.
Зависимости эффективно прорабатываются с помощью расстановок. Подход помогает выявить системные корни зависимого поведения.
Проблемы самоопределения успешно прорабатываются через расстановки. Подход способствует обнаружить скрытые лояльности в родовом поле, формирующие самореализацию.
Травматический опыт, включая межпоколенческие передачи, успешно исцеляются с помощью системного подхода.
Однако, Заместитель в Расстановке работает наподобие радиопередатчика – «ловит волну» из информационного поля и транслирует ее. В практике, было много случаев, когда клиенты делали Расстановку одной и той же ситуации, но в разных группах и с разными Заместителями, но результат и информация показывалась одна и та же. Основу символдрамы составляет воображение («имагинация») на свободную или заданную психотерапевтом тему (мотив). Психотерапевт выполняет при этом сопровождающую функцию. На расстановке человек получает импульс к движению, а дальше начинают работать и ресурсы, и сознание этого человека, и его глубинные эмоции и его душа. Это длительный процесс. На расстановке он с помощью специалиста распутывает то, в чем запутался, а направление дальнейшего движения будет выбирать уже сам. Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить. Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить. Хотя и психодрама, и драматическая терапия включают в себя схожие виды деятельности, между ними есть ключевое различие. Драматическая терапия позволяет людям исследовать вымышленные ситуации или истории. Это могут быть сказки, телевизионные драмы или импровизированные сцены. Напротив, психодрама фокусируется на реальном жизненном опыте человека. На расстановке человек получает импульс к движению, а дальше начинают работать и ресурсы, и сознание этого человека, и его глубинные эмоции и его душа. Это длительный процесс. На расстановке он с помощью специалиста распутывает то, в чем запутался, а направление дальнейшего движения будет выбирать уже сам.
Психология как наука включает множество подходов. Ключевые из них: когнитивная психология. Каждое направление исследует различных аспектах человеческой психики и поведения.
Системная семейная терапия является комплексный метод, комбинирующий элементы различных психологических школ. Расстановки опираются на идеи из трансгенерационной психологии.
Центральный принцип расстановок - воздействие семейной системы на индивидуальную психику. Этот метод дает возможность выявить неосознанные процессы в межличностных отношениях.
Действенность расстановок обусловлена их потенциалом объединять множественные терапевтические техники для комплексного анализа психологических проблем.
Стоимость расстановки по методу Б. Хеллингера – 5200 рублей. Время работы зависит от поставленных задач, расстановка может продолжаться до 3-х часов. Возможно, сначала вам будет интересно узнать, как работает сам метод. Системная расстановка — это один из самых эффективных методов краткосрочной терапии, уникальная возможность увидеть, что на самом деле происходит и почему, понять как прошлые события вашей семейной истории влияют на вас в настоящем. Психодраму используют для решения широкого спектра проблем — от гипертрофированного чувства вины до депрессии, от тяжёлых психологических травм до сложных семейных отношений. Метод хорошо помогает при работе с эмоциями, с решением проблем с самооценкой и коммуникацией. Дело в том, что в расстановке работают реальные психологические механизмы, приемы и техники, которые направлены на актуализацию психологических проблем человека, которые в итоге не получают разрешения. Образно говоря, человеку пробивают механизмы психологической защиты, барьер, за которым лежат все его травмы.
Феноменологический метод в психологии, предложенный Эдмундом Гуссерлем, концентрируется на субъективном восприятии человека.
Джорджи развил феноменологический метод для психологических исследований. Его метод позволяет систематическому анализу индивидуальных переживаний.
Захави исследует природу самосознания, объединяя идеи ранних феноменологов с новейшими философскими концепциями.
Американский философ Ш. Галлахер развивает концепцию воплощенного познания, основанную на феноменологических постулатах.
Томпсон анализирует интеграцию между феноменологией и когнитивными науками, развивая нейрофеноменологический подход.
