Расстановки. Алгоритм и варианты. Расстановки.
Расстановки по Хеллингеру, все о методе семейных расстановок. Обычно люди обращаются за расстановкой, когда чувствуют, что им необходим более глубокий взгляд на ситуацию, или что их проблема не решается «обычными» методами. Родовые расстановки — это метод, который позволяет работать с человеком как с частью системы. Например, во время сессии без заместителей человек становится на позицию каждого из тех, кто повлиял на сценарий его судьбы. Он учится видеть глазами своих предков, и у него меняется источник тех чувств, которые он проживает. Однако, Заместитель в Расстановке работает наподобие радиопередатчика – «ловит волну» из информационного поля и транслирует ее. В практике, было много случаев, когда клиенты делали Расстановку одной и той же ситуации, но в разных группах и с разными Заместителями, но результат и информация показывалась одна и та же.
Системные семейные расстановки - это инновационный психотерапевтический подход, разработанный немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером. Эта техника основывается на представлении о том, что индивидуум является частью семейной системы, которая влияет на его жизнь через неосознанные связи.
Сеанс расстановки позволяет раскрыть скрытые структуры в семейном поле и скорректировать их для получения гармонии. Фундаментальными идеями метода являются порядок, баланс и связь.
Концептуальная основа метода включает в себя концепцию коллективного бессознательного. Результативность расстановок доказывается разнообразными эмпирическими данными.
Применение расстановок успешно при работе с разнообразными личностных сложностей, включая межличностные трудности, рабочие сложности и телесные симптомы.
Разработка метода системных семейных расстановок атрибутируется с именем немецкого психотерапевта Берта Хеллингера (1925-2019). Основатель метода синтезировал элементы различных терапевтических подходов, включая психоанализ, гештальт-терапию и семейную терапию.
Существенное влияние в развитие метода внесли преемники Хеллингера. Вебер Гунтхард (1940-) углубил методологическую структуру расстановок. Франц Рупперт (1957-) сформулировал метод констелляций травмы.
Для проведения расстановки необходима группа из пяти и более человек. В нее входят: расстановщик, клиент, заместители и наблюдатели. Расстановщик - психолог, ведущий расстановки. По сути расстановка возвращает человеку его судьбу, помогает отделить личное от родового, за счет чего он начинает жить своей жизнью, а не повторять чьи-то деструктивные сценарии и паттерны. Как только человек понимает истинную причину происходящего, структура успокаивается, и проблема уходит. Обычно люди обращаются за расстановкой, когда чувствуют, что им необходим более глубокий взгляд на ситуацию, или что их проблема не решается «обычными» методами. Психодрама - это терапевтический метод, в котором психические и психосоматические заболевания понимаются как проявление нарушений в межличностных отношениях и интеракциях. Для лечения этих нарушений используется спонтанное сценическое их изображение. Психодрама - это групповая психотерапия и активный метод. Как правило, расстановка длится от 40 минут до полутора часов, в течение которых человек делает необходимый для решения на данный момент шаг. Примет клиент новый взгляд на его ситуацию или нет, решать ему, как и то, насколько далеко он продвинется в своих изменениях. Дело в том, что в расстановке работают реальные психологические механизмы, приемы и техники, которые направлены на актуализацию психологических проблем человека, которые в итоге не получают разрешения. Образно говоря, человеку пробивают механизмы психологической защиты, барьер, за которым лежат все его травмы. Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить.
Инновационный подход системных расстановок в организациях внедрил Стам Ян Якоб (1954-). Франке Урсула (1946-) совместила расстановки с НЛП.
В России значительный вклад в адаптацию метода внесли Сергей Коротков и М. Бурняшев, Н. Степанова и Е. Веселаго. Их работы способствовали приспособлению метода к культурным особенностям России.
Актуальные специалисты продолжают развивать метод, объединяя его с новейшими научными открытиями в области эпигенетики и информационной теории.
Метод Хеллингера эффективно применяются для преодоления многочисленных психологических проблем.
Партнерские связи часто являются центром внимания в расстановках. Метод помогает раскрыть неявные паттерны, определяющие конфликты в близких отношениях.
Рабочие аспекты также могут быть оптимизированы через расстановки. Подход дает возможность определить структурные ограничения, препятствующие карьерному росту.
Психосоматические расстройства часто находят разрешение через метод констелляций. Анализируется взаимосвязь между физическими симптомами и системными факторами.
Аддиктивное поведение успешно корректируются с помощью расстановок. Метод позволяет идентифицировать родовые источники аддикций.
Вопросы самоидентификации эффективно разрешаются через расстановки. Подход способствует раскрыть неосознанные обязательства в семейной системе, определяющие личностное развитие.
Травматический опыт, включая межпоколенческие передачи, результативно трансформируются с помощью системного подхода.
Стоимость расстановки по методу Б. Хеллингера – 5200 рублей. Время работы зависит от поставленных задач, расстановка может продолжаться до 3-х часов. Возможно, сначала вам будет интересно узнать, как работает сам метод. В то время как оригинальные семейные расстановки, разработанные Бертом Хеллингером, исследовали внешние семейные отношения (например, с родителями), расстановки IFS исследуют наши ВНУТРЕННИЕ части . Расстановки — метод работы с проблемами людей, основанный на заместительном восприятии. Эта способность позволяет поставить себя на место другого человека и ощутить то, что происходит. Метод расстановок позволяет использовать коллективное бессознательное для выявления «поломок» в морфогенетической системе человека, запрос которого становится предметом исследования. На самом деле в психологии расстановки по Хеллингеру рассматриваются, как особый метод краткосрочной групповой психотерапии. Лучший способ что-то узнать о системных расстановках — несколько раз принять участие в работе. Расстановки позволяют: - Увидеть ситуацию со стороны и целиком, без искажений. - Осознать выгоды, которые мы получаем от ситуации (причины её возникновения). По сути расстановка возвращает человеку его судьбу, помогает отделить личное от родового, за счет чего он начинает жить своей жизнью, а не повторять чьи-то деструктивные сценарии и паттерны. Как только человек понимает истинную причину происходящего, структура успокаивается, и проблема уходит. Семейные расстановки или метод семейных «созвездий» — это терапевтический подход, который был создан в Германии в 1980-х годах Бертом Хеллингером. Его метод анализирует внутрисемейные конфликты, где порядок в семье определяет судьбы ее членов.
Психология как наука охватывает множество подходов. Основные из них: бихевиоральная психология. Каждое направление фокусируется на специфических особенностях человеческой психики и поведения.
Системная семейная терапия представляет собой синтетическое направление, комбинирующий элементы различных психологических школ. Расстановки опираются на идеи из трансгенерационной психологии.
Ключевая идея расстановок - влияние трансгенерационных паттернов на личность. Этот метод дает возможность раскрыть глубинные конфликты в семейной системе.
Результативность расстановок объясняется их возможностью интегрировать множественные терапевтические техники для системного рассмотрения межличностных конфликтов.
Метод семейной расстановки позволяет как бы вернуться в прошлое и заново пережить те чувства, которые переживали наши предки. Он дает возможность беспристрастно взглянуть на происходившее, вернуть нашим предкам их достоинство и увидеть решение тех проблем, которые мы переживаем сейчас. В психодраме работа над проблемой идёт от проблемы и дальше расширяется, если этого требует ситуация и человек готов это принять и понять. В расстановках неважно, с какой проблемой пришёл человек: выставляется на сцену вся семейная система и в ней наводится порядок. Родовые расстановки — это метод, который позволяет работать с человеком как с частью системы. Например, во время сессии без заместителей человек становится на позицию каждого из тех, кто повлиял на сценарий его судьбы. Он учится видеть глазами своих предков, и у него меняется источник тех чувств, которые он проживает. Расстановки — метод работы с проблемами людей, основанный на заместительном восприятии. Эта способность позволяет поставить себя на место другого человека и ощутить то, что происходит.
Феноменология в психологии, основанный Эдмундом Гуссерлем, фокусируется на субъективном восприятии человека.
Американский психолог А. Джорджи адаптировал феноменологический метод для эмпирической психологии. Его методология позволяет систематическому анализу личностных смыслов.
Датский философ Д. Захави анализирует природу самосознания, интегрируя идеи классической феноменологии с актуальными нейронаучными данными.
Американский философ Ш. Галлахер разрабатывает теорию энактивизма, вытекающую из феноменологических принципах.
Томпсон исследует интеграцию между субъективным опытом и нейробиологией, предлагая нейрофеноменологический подход.
